BESMELE 7 GÜNLÜK ZİKİR VE TEFEKKÜR PROGRAMI
Gün 1 – Başlangıç: "Be Harfinde Gizlenen Nokta"
- Zikir: 313 defa "Bismillahirrahmanirrahîm"
- Tefekkür: “Varlığımın kaynağı nedir? Ben hangi ilâhî niyetle yaratıldım?”
- Uygulama: Her işe başlamadan önce yüksek farkındalıkla besmele çek.
Kalbine “Bu iş Allah için” niyetini indir.
Gün 2 – Rahmân’ın Nefesi
- Zikir: Sabah 100 "Er-Rahmân", akşam 100 "Er-Rahîm"
- Tefekkür: “Ben de bir rahmet taşıyıcısı olabilir miyim?”
- Uygulama: Bugün bir kişiye rahmetli davran, hatta seni incitene bile...
Gün 3 – Elif’in Duruşu
- Zikir: 111 defa "Ya Hayy, Ya Kayyûm"
- Tefekkür: “Hayatımı ayakta tutan ne? Gerçek dik duruş nedir?”
- Uygulama: İçinden geldiği gibi kıyamda uzun kal.
Elif gibi dosdoğru bir duruşla kalbine niyet düşür.
Gün 4 – Sin Harfinin Sessizliği
- Zikir: Sessizlik zikir günü.
Sadece sabah-akşam 33 defa “Bismillah” - Tefekkür: “Ben ne kadar susabiliyorum? Sessizlikte Allah’ın sesini duyabiliyor muyum?”
- Uygulama: Bugün lüzumsuz konuşma. Sessizliği bir secdeli hâl gibi yaşa.
Gün 5 – Nun Harfi ve Kaderin Mürekkebi
- Zikir: 70 defa “Yâ Fettâh”, 19 defa “Bismillahirrahmanirrahîm”
- Tefekkür: “Yazgımda ne açılmak istiyor? Hangi kapı, besmele ile açılabilir?”
- Uygulama: Besmele yazarak dua et.
Bir kâğıda 3 kez “Bismillahirrahmanirrahîm” yaz ve kalbine gelen niyeti altına ekle.
Gün 6 – Rahîm’in Yakınlığı
- Zikir: 100 defa “Yâ Latîf”
- Tefekkür: “Allah’ın bana özel rahmeti ne olabilir? Beni incelikle sarıyor mu?”
- Uygulama: Bugün kendine şefkat göster.
İçsel yaralarına Allah’ın rahmetiyle sarıl.
Gün 7 – Besmelenin Yaşayan Nefesi
- Zikir: 19 defa "Bismillahirrahmanirrahîm", ardından secde
- Tefekkür: “Hayatımı Besmele ile yazsam, hangi sureyle başlardım?”
- Uygulama: Bugün yeni bir başlangıç yap.
Besmele çek ve “Yeni bir ben” niyetiyle yürü.
Çeviri
YORUMLAR